Einen klaren Kopf bewahren

22. März 2022

Mental-Meister: Mental-Box mit Zeitschloss für deine digitale Pause

Stellen Sie sich und das Startup Mental-Meister doch kurz unseren Lesern vor!

Der Stress des digitalen Zeitalters und die damit einhergehende Informationsflut überwältigt uns zunehmend. Unser Gehirn braucht Pausen, um das, was es wahrnimmt, zu verarbeiten. Zusätzlich wird es ständig von Benachrichtigungen unseres Handys abgelenkt, sodass wir oft ein zwanghaftes Verlangen haben, auf Nachrichten zu antworten. Denn damit geht ja auch der nächste Dopaminausstoß im Gehirn einher. Digitale Geräte, insbesondere unsere Smartphones, sind praktische Tools um sich fortzubilden und informiert zu bleiben. Aber das hohe Suchtpotential und die damit einhergehenden negativen Auswirkungen auf unsere Hirnleistung sind nicht zu unterschätzen.

Wir haben die Mental-Box entwickelt, um diese Herausforderungen zu meistern:

Das Smartphone kann für eine Zeit zwischen 1min und 99 h in der Box weggeschlossen werden. In der Zeit geht es dann ans Lernen oder an die Arbeit. Da in unsere Box mindestens 5 Smartphones gleichzeitig passen, kann auch der Freunde- oder Familienabend handyfrei gestaltet werden. Und wenn man sicher gehen will, dass man danach nicht betrunken mit dem Auto umherfährt kommt der Schlüssel gleich mit in die Box. Bei der Entwicklung der Box war uns wichtig: Sie soll für jeden erschwinglich bleiben, soll hochwertig und robust sein und zum größten Teil recyclebar sein. Daher besteht die Box aus recyclebarem Weißblech und auch unser Schloss hat einen Metallrahmen. Wenn das Handy nach seinem Gefängnisaufenthalt geladen sein soll, könnt ihr euch optional noch eine passende Ladestation dazubestellen.

Dabei geht es um uns weit mehr:

Das Handy ist nicht aus unserem Leben wegzudenken und wir wollen es ja auch weiter nutzen. Nur bewusst und im passenden Moment soll es sein. Damit die Mental-Box nach dem Kauf nicht in der Ecke landet und nie wieder genutzt wird, haben wir für euch ein ganzes E-Book zum Kauf der Box verfasst, in dem genau beschrieben wird, wie die Mental-Box das eigene Leben bereichern kann. In Zukunft werden spannende Online-Kurse und Produkten rund um mentale Gesundheit und den gesunden Umgang mit digitalen Medien erstellt.

Hinter Mental-Meister stecken wir – Maik (24) und Tobias (23). Maik war als Entwicklungsingenieur bei einem bekannten Automobilkonzern in Deutschland tätig und hat daraufhin Erfahrung in einem eigenen E-Commerce Unternehmen gesammelt, bevor er mit Tobias Mental-Meister gegründet hat. Tobias hat eine kaufmännische Ausbildung bei einem deutschen Mittelständler gemacht und studiert zur Zeit Wirtschaftspsychologie an der FH-Bielefeld.

Warum haben Sie sich entschieden, ein Unternehmen zu gründen?

Wie wichtig digitale Pausen sind und seinen Tag durch starke Gewohnheiten zu planen ist mir erst klar geworden, als ich durch mein Studium und die zahlreichen Bücher mit den Themen in Berührung gekommen bin. Eine entsprechende Umstellung meiner Gewohnheiten war augenöffnend und erst jetzt merke ich, wie unbewusst und hektisch ich mein Leben zuvor angegangen bin. Mit Mental-Meister haben wir nicht nur die Möglichkeit uns beruflich genau in diesem spannenden Themenfeld zu bewegen und unsere eigene Lebensweise glücklicher zu gestalten.

Welche Vision steckt hinter Mental-Meister?

Durch Social Media und den enormen Informationsfluss leben wir alle in unserer eigenen kleinen Bubble und vernachlässigen unseren Geist, Körper und Mitmenschen. Durch die Mental-Box und weitere Produkte und Dienstleistungen, die noch folgen werden, können wir unseren Kunden mehr Bewusstheit für den Moment, Fokus auf die eigenen Ziele und wertvolle Zeit mit anderen ermöglichen.

Von der Idee bis zum Start was waren bis jetzt die größten Herausforderungen und wie haben Sie sich finanziert?

Da gab es einige, aber vor Allem die Produktentwicklung. Die Box sollte nachhaltig, kostengünstig und robust werden. Eigenschaften, die oft widersprüchlich sind. Wir haben als Material erst auch Holz in Erwägung gezogen. Allerdings hätten wir die Box dann niemals unter 50 Euro anbieten können und das wollten wir nicht. Da Metall sich unendlich oft recyceln lässt, haben wir uns für die Weißblechbox entschieden, die Erstauflage ist jedoch enorm groß – vor Allem weil wir mit unserem Produktionspartner einige Anpassungen vornehmen mussten, um alle nötigen Funktionalitäten sicherzustellen. Wir sind tatsächlich schon seit Juni letzten Jahres an der Umsetzung und freuen uns daher sehr auf den Versandstart am 16.05.. Wir haben beinahe unser gesamtes Erspartes in das Projekt investiert. Damit wir tatsächlich starten können brauchen wir voraussichtlich noch finanzielle Mittel. Über Startnext könnt ihr uns mit einer Vorbestellung oder auch freien Spende den letzten finanziellen Boost geben, um einen erfolgreichen Marktstart zu unterstützen.

Wer ist die Zielgruppe von Mental-Meister?

In erster Linie Menschen, die das Arbeiten und Lernen produktiver und bewusster gestalten wollen, also Erwerbstätige, Studenten und Schüler. Aber auch Eltern haben die Möglichkeit, durch die Mental-Box eine starkes Tool zu erhalten, um ihren Kindern den bewussten Umgang mit dem Smartphone beizubringen.

Wie funktioniert Mental-Meister? Wo liegen die Vorteile? Was unterscheidet Sie von anderen Anbietern?

Das Handy wird in die Mental-Box gepackt und das Schloss für die gewünschte Zeit zugeschlossen. Jetzt wird sich erstmal der Arbeit, den Freunden oder dem Lernen gewidmet. In der Zeit kann das Handy auf der Ladestation neue Power holen. Und wenn du fertig bist, geht das Schloss automatisch wieder auf und du kannst wie gewohnt dein Handy nutzen. Wir haben bei uns eine Lösung für das Laden direkt integriert – unnötige Fummelei, um das Handy in der Box mit dem Ladekabel zu verbinden entfällt. Unsere Box ist- vor Allem im Vorverkauf- deutlich günstiger als andere Anbieter, bei einem gleichzeitig nachhaltigen Design mit klimaneutralem DHL-Versand. Zudem geben wir unseren Kunden beim Kauf erst ein kostenloses E-Book zur optimalen Nutzung der Box und Etablierung starker Gewohnheiten im Umgang mit dem Smartphone mit an die Hand. So verschwindet die Mental-Box nicht auf dem Dachboden, sondern bereichert regelmäßig das eigene Leben.

Mental-Meister, wo geht der Weg hin? Wo sehen Sie sich in fünf Jahren?

Wenn es um geistige Stärke und Gesundheit geht, wollen wir die erste Anlaufstelle werden. Das gilt sowohl für physische Produkte, als auch für Workshops, Seminare und Dienstleistungen rund um eine bewusste Lebensweise und den Umgang mit den Herausfoderungen des Informationszeitalters. Unsere Kunden und Community soll die Möglichkeit bekommen, den eigenen #roadtomentalmeister zu beschreiten.

Zum Schluss: Welche 3 Tipps würden Sie angehenden Gründern mit auf den Weg geben?

Ersteinmal einen klaren Kopf bewahren. Eine Unternehmensgründung ist mit so vielfältigen Herausforderungen verbunden, dass auch wir anfangs stark in einen Zustand der „Geschäftigkeit“ verfallen sind. Wir haben den ganzen Tag gearbeitet, aber selten klar auf unser Ziel hin. Das Zweite ist Umsetzung: Egal, was ihr plant, es wird sowieso nicht so kommen. Geht davon aus, 10 mal mehr Energie in die jeweilige Aufgabe zu stecken und fangt direkt damit an. Orientiert euch mehr an grob aufgestellten Zielen, als an exakten Plänen. Drittens hat es uns enorm geholfen, Praktiken aus der Achtsamkeitslehre für uns zu übernehmen. Tobias meditiert jeden Tag 10 min, ich zwischen 5 und 30 min, je nachdem, wie klar mein Geist am jeweiligen Tag ist. Die Muster der Mental-Box nutzen wir jetzt schon aktiv um beim Aufstehen, Schlafengehen und Arbeiten die Ablenkung durch das Handy und ich auch die Versuchung durch meine geliebte Switch-Konsole zu eliminieren.

Wir bedanken uns bei Maik Abrams für das Interview

Aussagen des Autors und des Interviewpartners geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion und des Verlags wieder