Ich wollte meine Leidenschaft f\u00fcr Biohacking, Longevity, Pr\u00e4vention und KI in ein eigenes Unternehmen \u00fcbersetzen. Die urspr\u00fcngliche Vision war eine KI-gest\u00fctzte Plattform, die Menschen dabei hilft, ges\u00fcnder, leistungsf\u00e4higer und bewusster zu leben.<\/p>\n\n\n\n
Es ging mir nicht um Selbstoptimierung um jeden Preis, sondern um Orientierung. Viele Menschen wollen etwas f\u00fcr ihre Gesundheit tun, wissen aber nicht, wo sie anfangen sollen. Genau dort wollte ich ansetzen.<\/p>\n\n\n\n
Am Anfang war 10XBiohacking stark von Aufbruch, Energie und Performance gepr\u00e4gt. Sp\u00e4ter wurde mir klar, dass Gesundheit mehr Vertrauen, Seriosit\u00e4t und Verantwortung braucht.<\/p>\n\n\n\n
Aus 10XBiohacking wurde Biohacking Base. Der Fokus verschob sich von reiner Performance hin zu personalisierter Pr\u00e4vention, Schlaf, Stressmanagement und mentaler Leistungsf\u00e4higkeit. Die Idee wurde reifer, aber auch deutlich komplexer.<\/p>\n\n\n\n
Der Markt ist un\u00fcbersichtlich. Es gibt Apps, Wearables, Supplements, Tests, Coaches und sehr viele Meinungen. F\u00fcr Einsteiger ist schwer zu erkennen, was sinnvoll ist und was wirklich zu ihnen passt. Biohacking Base sollte Menschen strukturiert abholen: erst verstehen, wo jemand steht, dann passende Inhalte, Routinen, Produkte oder Experten empfehlen. Im Businessplan war die Plattform als digitales System f\u00fcr personalisierte Pr\u00e4vention mit Quiz-Modulen, Tracker-Bots, Wissensprodukten, Supplements und optionaler Expertenbegleitung angelegt.<\/p>\n\n\n\n
Die Gr\u00fcndung im Mai 2025 war der erste gro\u00dfe Schritt. Danach kamen schnell F\u00f6rdergespr\u00e4che, Netzwerkaufbau und erste Partnerkontakte.<\/p>\n\n\n\n
Besonders wichtig waren die Gespr\u00e4che mit Seewald Ortho, Novogenia und auch neuroVIZR. Dazu kamen Kontakte in die deutsche und \u00f6sterreichische Biohacking-Szene, unter anderem beim FlowFest in M\u00fcnchen. Von au\u00dfen sah das nach starkem Momentum aus. Und das war es auch. Aber Momentum ersetzt keine stabile Struktur.<\/p>\n\n\n\n
Es war kein einzelner Moment, sondern ein schleichender Prozess. Am Anfang bin ich morgens fr\u00fch aufgewacht, weil ich voller Energie war. Sp\u00e4ter lag ich nachts wach, weil ich Risiken durchdacht habe. Mir wurde klar, dass ich als Solopreneur sehr viele Themen allein tragen m\u00fcsste: Markenrecht, Datenschutz, Health Claims, KI-Regulierung, Finanzierung, Technik, Partner und Vertrieb. Aus Begeisterung wurde Druck.<\/p>\n\n\n\n
Ich bin in eine Phase gekommen, in der mir sehr viel Energie verloren gegangen ist. Die Kombination aus finanziellem Risiko, Existenzdruck, Verantwortung f\u00fcr meine Tochter, regulatorischer Komplexit\u00e4t und Einzelgr\u00fcndertum wurde zu viel.<\/p>\n\n\n\n
Ich war 43, hatte einen guten beruflichen Weg verlassen und fragte mich irgendwann sehr ehrlich: Kann ich davon in drei Jahren wirklich leben? Das war keine theoretische Business-Frage mehr. Das wurde sehr pers\u00f6nlich.<\/p>\n\n\n\n
Eine gro\u00dfe Rolle. Ich hatte den Anspruch, etwas Sinnvolles, Seri\u00f6ses und Verantwortungsvolles aufzubauen. Gerade im Gesundheitsbereich wollte ich nicht einfach ein weiteres Hype-Produkt machen. Gleichzeitig erzeugt positives Feedback Druck. Wenn viele Menschen sagen, dass eine Idee spannend ist, f\u00fchlt man sich fast verpflichtet weiterzumachen. Heute wei\u00df ich: Begeisterung von au\u00dfen bedeutet nicht automatisch, dass das Setup f\u00fcr einen selbst tragf\u00e4hig ist.<\/p>\n\n\n\n
Ich w\u00fcrde fr\u00fcher die harten Risiken pr\u00fcfen: Markenrecht, Datenschutz, Health Claims, EU-AI-Act, Haftung und technische Komplexit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n
Au\u00dferdem w\u00fcrde ich viel kleiner starten. Ein Problem, eine Zielgruppe, ein sehr schlankes Angebot und echte Zahlungsbereitschaft. Erst danach w\u00fcrde ich \u00fcber Plattform, Partner, Community und Skalierung nachdenken.<\/p>\n\n\n\n
Weil ich gesp\u00fcrt habe, dass ich innerlich nicht mehr bereit war, diesen Weg in der geplanten Form zu gehen.<\/p>\n\n\n\n
Der F\u00f6rderung hatte eine sah einen Kapitalbedarf von rund 90.000 Euro vor, erg\u00e4nzt durch Eigenmittel und eine geplante aws Preseed F\u00f6rderung. Auf dem Papier war das nachvollziehbar. Aber eine F\u00f6rderung nimmt einem nicht das unternehmerische Risiko. Sie kann einen sogar noch st\u00e4rker an einen Weg binden. F\u00fcr mich war das Risiko am Ende zu gro\u00df.<\/p>\n\n\n\n
Sehr schwierig. Das Projekt war l\u00e4ngst mehr als eine Gesch\u00e4ftsidee. Es war Teil meiner Identit\u00e4t geworden.<\/p>\n\n\n\n
Ich hatte Logo, Domains, Business Cards, Pl\u00e4ne, Partnergespr\u00e4che und sehr viel Energie investiert. Dann zu akzeptieren, dass es so nicht weitergeht, war schmerzhaft. Heute sehe ich es anders: Ich habe nicht einfach aufgegeben. Ich habe rechtzeitig gestoppt.<\/p>\n\n\n\n
Ich sehe Scheitern heute weniger theoretisch. \u201eFail fast\u201c klingt leicht, bis man selbst betroffen ist.<\/p>\n\n\n\n
Trotzdem glaube ich: Fr\u00fch zu stoppen kann besser sein, als aus Stolz zu lange weiterzumachen. Scheitern ist nicht automatisch das Gegenteil von Erfolg. Entscheidend ist, ob man ehrlich hinschaut und daraus lernt.<\/p>\n\n\n\n
Leidenschaft ist ein starker Motor, aber sie ersetzt kein Risikomanagement.<\/p>\n\n\n\n
Eine gute Idee ist noch kein gutes Gesch\u00e4ftsmodell. Momentum ist noch kein Beweis. Und KI ist ein gro\u00dfartiges Werkzeug, aber kein Ersatz f\u00fcr kritisches Denken, Expertenrat und aktuelle Daten. Mein wichtigstes Learning: Ein Startup muss nicht nur zum Markt passen. Es muss auch zum Gr\u00fcnder, zur Lebensphase und zur pers\u00f6nlichen Belastbarkeit passen.<\/p>\n\n\n\n
Viele verlieben sich zu fr\u00fch in die gro\u00dfe Vision und zu sp\u00e4t in das konkrete Problem.<\/p>\n\n\n\n
Biohacking, Longevity und KI klingen gro\u00df und attraktiv. Aber Kunden kaufen keine Buzzwords. Sie kaufen L\u00f6sungen f\u00fcr echte Probleme. Gerade im HealthTech-Bereich sind Vertrauen, Regulierung und klare Kommunikation entscheidend.<\/p>\n\n\n\n
Der Hauptgrund war Markenrecht. 10XBiohacking war ein starker Name, aber es gab N\u00e4he zu 10X Health in einem \u00e4hnlichen Themenfeld.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr einen Solopreneur kann ein Markenrechtskonflikt existenzbedrohend werden. Biohacking Base war breiter, ruhiger und seri\u00f6ser. Der Name passte besser zu einer Plattform, die Orientierung, Wissen und Vertrauen bieten sollte.<\/p>\n\n\n\n
Ich bin dem\u00fctiger geworden. Ich habe gelernt, wie schnell Begeisterung kippen kann, wenn Druck und Unsicherheit zu gro\u00df werden.<\/p>\n\n\n\n
Gleichzeitig bin ich st\u00e4rker geworden. Mir haben am Ende keine extremen Biohacks geholfen, sondern die Basics: Schlaf, Natur, Meditation, Freunde, Ruhe und einfache Routinen.<\/p>\n\n\n\n
Nach dem Ende von Biohacking Base wusste ich, dass ich neu starten m\u00f6chte, aber nicht zur\u00fcck in die alte Komfortzone.<\/p>\n\n\n\n
Technologie und KI haben mich schon lange fasziniert. Durch das Startup hatte ich mich noch intensiver mit KI, Plattformlogik und digitalen Gesch\u00e4ftsmodellen besch\u00e4ftigt. Heute arbeite ich bei iteratec im Business Development f\u00fcr AI und digitale Transformation. Das f\u00fchlt sich wie ein sehr stimmiges neues Kapitel an.<\/p>\n\n\n\n
Ich arbeite an einem Zukunftsthema, das Unternehmen stark ver\u00e4ndern wird. Gleichzeitig bin ich Teil eines erfahrenen Teams und nicht mehr allein als Solopreneur unterwegs.<\/p>\n\n\n\n
iteratec ist ein deutsches Unternehmen mit rund 500 Mitarbeitenden und B\u00fcro in Wien. F\u00fcr mich passt das sehr gut, weil ich urspr\u00fcnglich aus Deutschland komme, in Dresden und Berlin gelebt habe und beruflich weiterhin eng mit Deutschland verbunden bin.<\/p>\n\n\n\n
Sehr stark. Ich verstehe heute besser, wie sich Unsicherheit, Ver\u00e4nderung und Entscheidungsdruck anf\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n
Wenn ich mit Unternehmen \u00fcber KI und digitale Transformation spreche, sehe ich nicht nur Technologie. Ich sehe auch Menschen, Prozesse, Risiken und Erwartungen. Meine Startup-Erfahrung hat mich pragmatischer gemacht.<\/p>\n\n\n\n
Beides beginnt mit der Frage: Was soll sich wirklich verbessern?<\/p>\n\n\n\n
Im Biohacking bringt es wenig, einfach Trends zu kopieren. Bei KI ist es genauso. Unternehmen sollten KI nicht einf\u00fchren, weil alle dar\u00fcber sprechen, sondern weil ein konkretes Problem gel\u00f6st werden soll. In beiden Bereichen braucht es Klarheit, Messbarkeit und Verantwortung.<\/p>\n\n\n\n
Biohacking bleibt eine private Leidenschaft. Nur ohne den Druck, daraus ein Unternehmen machen zu m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n
Ich bin weiterhin eng mit der Szene in Deutschland und \u00d6sterreich verbunden und Teil des Organisationsteams des Biohacking Netzwerks. Das Netzwerk hat mehr als 1.500 Mitglieder, ist kostenlos und organisiert regelm\u00e4\u00dfig Veranstaltungen in Deutschland und \u00d6sterreich. F\u00fcr mich ist das heute die richtige Rolle: verbunden bleiben, beitragen und weiter lernen.<\/p>\n\n\n\n
Ich sehe gro\u00dfes Potenzial, aber auch viel Hype. Am Ende geht es nicht um extreme Routinen oder teure Protokolle. Die Basics z\u00e4hlen: Schlaf, Ern\u00e4hrung, Bewegung, soziale Beziehungen und Stressmanagement. Wenn diese S\u00e4ulen stimmen, ist schon sehr viel gewonnen. F\u00fcr mich ist Schlaf besonders wichtig. Ich nenne ihn manchmal meinen \u201eheiligen Gral\u201c. Alles Weitere kann spannend sein, sollte aber nie dogmatisch werden.<\/p>\n\n\n\n
Ja, grunds\u00e4tzlich schon. Aber nicht in dem Setup, in dem ich es versucht habe. Mit einem starken technischen Co-Founder, ausreichend Kapital, rechtlicher Begleitung und einem kleineren MVP h\u00e4tte das Konzept Potenzial gehabt. Der Businessplan zeigte einen relevanten Markt, klare Zielgruppen und sinnvolle Partnerans\u00e4tze im DACH-Raum. Die Idee war nicht falsch. Das Setup war es.<\/p>\n\n\n\n
Starte kleiner, als du m\u00f6chtest. Pr\u00fcfe zuerst ein konkretes Problem mit echten Kunden und echter Zahlungsbereitschaft. Hole dir fr\u00fch juristische Beratung zu Datenschutz, Health Claims, Markenrecht und KI. Und frage dich ehrlich, ob du dieses Thema drei bis f\u00fcnf Jahre tragen kannst. Ein Startup ist nicht nur eine Vision. Es ist Alltag.<\/p>\n\n\n\n
Sie sind wichtig, weil sie ein ehrlicheres Bild zeigen. Wir sprechen viel \u00fcber Finanzierungen, Wachstum und Exits. Aber viele Gr\u00fcnder erleben auch Zweifel, \u00dcberforderung und R\u00fcckschl\u00e4ge. Wenn solche Geschichten geteilt werden, k\u00f6nnen andere daraus lernen und sich weniger allein f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n
Nicht jedes gescheiterte Startup ist ein Fehler. Manchmal ist es eine sehr intensive Ausbildung \u00fcber sich selbst.<\/p>\n\n\n\n
Manchmal ist nicht das Festhalten an einer Idee der mutigste Schritt, sondern der ehrliche Moment, in dem man losl\u00e4sst und neu anf\u00e4ngt.<\/p>\n\n\n\n
Bild: Jan Bruckner Bildcredits Jan Bruckner<\/p>\n\n\n\n
Wir bedanken uns bei Jan Bruckner<\/a> f\u00fcr das Interview<\/p>\n\n\n\n Aussagen des Autors und des Interviewpartners geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion und des Verlags wieder<\/p>\n\n\n\n