{"id":125353,"date":"2026-07-01T09:21:58","date_gmt":"2026-07-01T07:21:58","guid":{"rendered":"https:\/\/startupvalley.news\/de\/?p=125353"},"modified":"2026-07-01T11:18:26","modified_gmt":"2026-07-01T09:18:26","slug":"screenless-breaker-app-doomscrolling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/startupvalley.news\/de\/screenless-breaker-app-doomscrolling\/","title":{"rendered":"Screenless: Ist weniger Smartphone wirklich nur eine Frage der Disziplin?"},"content":{"rendered":"\n<h2 id=\"h-screenless-entwickelt-mit-dem-breaker-und-einer-app-eine-losung-fur-bewussteren-smartphone-konsum-und-zeigt-im-interview-wie-digitale-gewohnheiten-nachhaltig-verandert-werden-sollen\" class=\"wp-block-heading\">Screenless entwickelt mit dem Breaker und einer App eine L\u00f6sung f\u00fcr bewussteren Smartphone-Konsum und zeigt im Interview, wie digitale Gewohnheiten nachhaltig ver\u00e4ndert werden sollen<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"h-konnen-sie-screenless-kurz-vorstellen-und-erzahlen-wer-das-unternehmen-gegrundet-hat\" class=\"wp-block-heading\">K\u00f6nnen Sie Screenless kurz vorstellen und erz\u00e4hlen, wer das Unternehmen gegr\u00fcndet hat?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Screenless ist eine Digital-Wellbeing-Marke, die ich gemeinsam mit meinem Mitgr\u00fcnder Maximillian Stabe gegr\u00fcndet habe. Das Produkt besteht aus zwei Komponenten: einer App f\u00fcr iOS und Android sowie dem Breaker, einem physischen NFC-Ger\u00e4t. In der App legen Nutzer fest, welche Apps sie f\u00fcr einen bestimmten Zeitraum sperren m\u00f6chten, beispielsweise Instagram, um Doomscrolling zu vermeiden. Die Sperre kann erst wieder aufgehoben werden, indem der Breaker mit dem Smartphone gescannt wird. Ein typisches Szenario: Bevor man zur Uni geht, aktiviert man die Sperre f\u00fcr Instagram und l\u00e4sst den Breaker bewusst zu Hause. Dadurch bleibt die App auch dann gesperrt, wenn die Versuchung gro\u00df ist. Erst nach der R\u00fcckkehr kann die Sperre durch das Scannen des Breakers aufgehoben werden und Instagram ist wieder nutzbar.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-wie-entstand-die-idee-mit-screenless-und-dem-screenless-breaker-einen-neuen-ansatz-gegen-ubermassige-smartphone-nutzung-zu-entwickeln\" class=\"wp-block-heading\">Wie entstand die Idee, mit Screenless und dem Screenless Breaker einen neuen Ansatz gegen \u00fcberm\u00e4\u00dfige Smartphone-Nutzung zu entwickeln?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Idee entstand aus einem pers\u00f6nlichen Problem. Ich habe gemerkt, dass ich mein eigenes Smartphone-Verhalten weder mit guten Vors\u00e4tzen noch mit klassischen App-Limits nachhaltig in den Griff bekommen habe. Mir war bewusst, dass ich zu viel Zeit mit Doomscrolling verbringe, trotzdem habe ich immer wieder automatisch zum Handy gegriffen. Irgendwann wurde klar: Es fehlt nicht an Einsicht, sondern an einem Mechanismus, der die Entscheidung bereits im Voraus trifft.Bei der Recherche sind wir auf ein \u00e4hnliches Produkt aus den USA gesto\u00dfen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Grundkonzept hat uns \u00fcberzeugt, allerdings kostete die Hardware rund 90 US-Dollar und die App bot nur eingeschr\u00e4nkte Funktionen und war ausschlie\u00dflich f\u00fcr iOS verf\u00fcgbar. Deshalb haben wir beschlossen, unsere eigene L\u00f6sung zu entwickeln. Innerhalb von drei Tagen hatten wir den ersten Prototypen einer eigenen App und der passenden NFC-Hardware gebaut. Daraus entstand schlie\u00dflich Screenless: eine leistungsf\u00e4higere App f\u00fcr iOS und Android kombiniert mit einer deutlich g\u00fcnstigeren Hardware, die digitales Wohlbefinden f\u00fcr mehr Menschen zug\u00e4nglich macht.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-welche-vision-verfolgen-sie-mit-screenless-und-wie-mochten-sie-menschen-zu-einem-bewussteren-umgang-mit-digitalen-medien-verhelfen\" class=\"wp-block-heading\">Welche Vision verfolgen Sie mit Screenless, und wie m\u00f6chten Sie Menschen zu einem bewussteren Umgang mit digitalen Medien verhelfen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uns geht es nicht darum, Menschen ihr Handy wegzunehmen \u2013 sondern darum, die Kontrolle dorthin zur\u00fcckzugeben, wo sie hingeh\u00f6rt: zum Nutzer, nicht zum Algorithmus. Die meisten Ans\u00e4tze setzen auf Bewusstsein und Willpower. Wir glauben, dass das strukturell nicht ausreicht. Unsere Vision ist, dass Screenless f\u00fcr bewusste Smartphone-Nutzung das wird, was ein gutes Trainingsprogramm f\u00fcr Sport ist: Struktur, die Disziplin ersetzt und Gewohnheiten dauerhaft ver\u00e4ndert.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-an-welche-zielgruppen-richtet-sich-screenless-hauptsachlich-und-welche-herausforderungen-mochten-sie-fur-diese-nutzer-losen\" class=\"wp-block-heading\">An welche Zielgruppen richtet sich Screenless haupts\u00e4chlich, und welche Herausforderungen m\u00f6chten Sie f\u00fcr diese Nutzer l\u00f6sen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Kern Menschen, die merken, dass ihr Smartphone-Verhalten ihrer Lebensqualit\u00e4t schadet \u2013 und die bereit sind, aktiv dagegen vorzugehen. Das sind Studierende und Berufseinsteiger, die mehr Fokus brauchen, Eltern, die sich um den Medienkonsum ihrer Kinder sorgen, oder Erwachsene, die einfach wieder Abstand vom dauernden Griff zum Handy wollen. Die Gemeinsamkeit: Sie wissen bereits, dass sie zu viel scrollen. Sie brauchen keine Aufkl\u00e4rung, sie brauchen einen Mechanismus.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-viele-menschen-scheitern-daran-ihre-bildschirmzeit-dauerhaft-zu-reduzieren-warum-reichen-klassische-app-limits-aus-ihrer-sicht-oft-nicht-aus\" class=\"wp-block-heading\">Viele Menschen scheitern daran, ihre Bildschirmzeit dauerhaft zu reduzieren. Warum reichen klassische App-Limits aus Ihrer Sicht oft nicht aus?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Klassische App-Limits wie die Screen Time-Funktion von Apple scheitern oft daran, dass sie sich jederzeit mit wenigen Klicks deaktivieren oder umgehen lassen. Genau in dem Moment, in dem der Impuls entsteht, doch noch einmal Instagram oder TikTok zu \u00f6ffnen, liegt die Entscheidung wieder beim Nutzer. Bewusstsein allein reicht jedoch h\u00e4ufig nicht aus, um eine tief verankerte Gewohnheit zu durchbrechen. F\u00fcr eine nachhaltige Verhaltens\u00e4nderung braucht es deshalb nicht nur eine Erinnerung, sondern eine echte H\u00fcrde, die den automatischen Griff zum Smartphone verhindert.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-der-screenless-breaker-ist-das-herzstuck-ihrer-losung-wie-funktioniert-das-zusammenspiel-zwischen-dem-nfc-gerat-und-der-app-und-warum-ist-dieser-physische-ansatz-so-wirkungsvoll\" class=\"wp-block-heading\">Der Screenless Breaker ist das Herzst\u00fcck Ihrer L\u00f6sung. Wie funktioniert das Zusammenspiel zwischen dem NFC-Ger\u00e4t und der App, und warum ist dieser physische Ansatz so wirkungsvoll?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Screenless Breaker ist ein kleines physisches NFC-Ger\u00e4t. Man legt in der App fest, welche Apps oder Nutzungszeiten man sperren m\u00f6chte. Solange man das Ger\u00e4t nicht physisch scannt, bleiben diese Apps gesperrt. Der entscheidende Mechanismus ist die physische Handlung: Man muss das Ger\u00e4t aktiv holen und scannen, um Zugang zu bekommen. Das klingt simpel \u2013 ist es auch. Aber genau das macht es wirkungsvoll, weil es den Automatismus des unbewussten Greifens zum Handy durchbricht. Ist man unterwegs, bleibt der Breaker bewusst zu Hause. Die ausgew\u00e4hlten Apps bleiben dadurch gesperrt und lassen sich erst wieder nutzen, wenn man nach Hause zur\u00fcckkehrt und den Breaker an das Smartphone h\u00e4lt.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-was-macht-den-screenless-breaker-aus-ihrer-sicht-besonders-im-vergleich-zu-anderen-losungen-fur-digital-wellbeing\" class=\"wp-block-heading\">Was macht den Screenless Breaker aus Ihrer Sicht besonders im Vergleich zu anderen L\u00f6sungen f\u00fcr Digital Wellbeing?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die meisten Digital-Wellbeing-L\u00f6sungen setzen ausschlie\u00dflich auf Software und verlassen sich darauf, dass Nutzer im entscheidenden Moment gen\u00fcgend Selbstdisziplin aufbringen. Screenless verfolgt einen anderen Ansatz: Wir kombinieren eine leistungsstarke App mit einem physischen NFC-Ger\u00e4t, das den Zugriff auf ausgew\u00e4hlte Apps erst nach einem bewussten Scan wieder freigibt. Dadurch entsteht eine echte H\u00fcrde, die impulsives Verhalten wirksam unterbricht. Ein weiterer Unterschied ist der Datenschutz. S\u00e4mtliche Nutzungsdaten werden ausschlie\u00dflich lokal auf dem Ger\u00e4t gespeichert. Es gibt kein Cloud-Tracking und keine Auswertung des Nutzerverhaltens. Uns ist bewusst, dass es mit Produkten wie Brick, Scrolly oder Zenbox bereits starke Alternativen auf dem Markt gibt. Unser Anspruch ist deshalb nicht, das Rad neu zu erfinden, sondern die beste Gesamtl\u00f6sung anzubieten. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Besonders wichtig ist uns die Individualit\u00e4t der App. Jeder Nutzer kann Screenless genau an seine eigenen Bed\u00fcrfnisse anpassen, ohne auf Funktionen verzichten zu m\u00fcssen. Viele Konkurrenzprodukte l\u00f6sen einzelne Probleme sehr gut, lassen daf\u00fcr aber an anderer Stelle wichtige Funktionen vermissen. Au\u00dferdem legen wir gro\u00dfen Wert auf pers\u00f6nlichen Support. Wer uns \u00fcber unsere Website kontaktiert, erh\u00e4lt in der Regel innerhalb weniger Minuten eine Antwort, oft sogar innerhalb von Sekunden. Gerade bei einem Produkt, das Menschen t\u00e4glich nutzen, ist schneller und direkter Support ein entscheidender Faktor. Dieses Feedback h\u00f6ren wir regelm\u00e4\u00dfig von unseren Kunden und genau das macht f\u00fcr viele den Unterschied.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-wie-wichtig-ist-es-digitale-gewohnheiten-nicht-nur-technisch-sondern-auch-psychologisch-zu-betrachten\" class=\"wp-block-heading\">Wie wichtig ist es, digitale Gewohnheiten nicht nur technisch, sondern auch psychologisch zu betrachten?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das ist der Kern von allem. Wir haben Screenless von Anfang an als Behavioral-Design-Produkt gedacht, nicht als Tech-Gadget. Die entscheidende Einsicht: Gewohnheiten \u00e4ndern sich nicht durch Information, sondern durch Strukturver\u00e4nderungen in der Umgebung. Wenn der Griff zum Handy ein Automatismus ist, hilft keine Motivation der Welt \u2013 es sei denn, der Zugang ist physisch erschwert. Friction ist m\u00e4chtiger als Willpower. Das ist kein neues Wissen, aber Screenless setzt es konsequent um. Die gr\u00f6\u00dfte Herausforderung ist die kontinuierliche Weiterentwicklung der App. Sowohl Apple als auch Android ver\u00f6ffentlichen regelm\u00e4\u00dfig neue Updates. Damit Screenless jederzeit zuverl\u00e4ssig funktioniert und alle Funktionen erhalten bleiben, muss die App laufend angepasst und weiterentwickelt werden. Die App-Entwicklung liegt bei meinem Mitgr\u00fcnder Maximillian Stabe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Umso mehr freut es uns, dass seine Arbeit bereits mehrfach von Apple ausgezeichnet wurde. Tats\u00e4chlich wurde jede App, die Maximillian entwickelt hat, von Apple pr\u00e4miert. Darauf sind wir besonders stolz. Diese Auszeichnungen unterstreichen den hohen Anspruch, den wir an Qualit\u00e4t, Design und Nutzererlebnis haben. Eine weitere Herausforderung ist grunds\u00e4tzlicher Natur: Wie entwickelt man ein Produkt, dessen Ziel es ist, dass Menschen weniger Zeit mit ihrem Smartphone verbringen? Viele Apps sind darauf ausgelegt, Nutzer m\u00f6glichst lange in der App zu halten. Bei Screenless ist das Gegenteil der Fall. Deshalb verzichten wir bewusst auf Gamification, k\u00fcnstliche Belohnungssysteme oder andere Funktionen, die das Nutzerverhalten manipulieren sollen. Unsere App soll nur dann genutzt werden, wenn sie wirklich gebraucht wird und anschlie\u00dfend wieder in den Hintergrund treten. Genau das macht unseren Ansatz glaubw\u00fcrdig.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-welche-ruckmeldungen-erhalten-sie-von-nutzerinnen-und-nutzern-die-den-screenless-breaker-im-alltag-einsetzen\" class=\"wp-block-heading\">Welche R\u00fcckmeldungen erhalten Sie von Nutzerinnen und Nutzern, die den Screenless Breaker im Alltag einsetzen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich f\u00fcge einfach transparent die letzte Bewertung ein, die wir bekommen haben von Simon B.: \u201eEngagiertes Team, Antworten sind super Schnell! Auf Feedback wurde mir innerhalb von 10min Geantwortet! Bis auf kleine Bugs ist die App Super, hat alle Features die man brauchen k\u00f6nnte.\u201c<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-welche-nachsten-entwicklungsschritte-und-produktinnovationen-stehen-bei-screenless-aktuell-im-fokus\" class=\"wp-block-heading\">Welche n\u00e4chsten Entwicklungsschritte und Produktinnovationen stehen bei Screenless aktuell im Fokus?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir entwickeln Screenless kontinuierlich weiter und setzen dabei regelm\u00e4\u00dfig Feedback unserer Nutzer um. Viele neue Funktionen entstehen direkt aus den Ideen unserer Community. Ein Beispiel ist unser Wecker-Feature: Der Alarm l\u00e4sst sich erst ausschalten, nachdem der Breaker gescannt wurde. Wer den Breaker bewusst in einem anderen Zimmer platziert, muss also aufstehen, um den Wecker zu deaktivieren. So wird verhindert, dass man einfach weiterschl\u00e4ft oder direkt wieder zum Smartphone greift. Neben Screenless hat Maximillian k\u00fcrzlich auch die App Evident entwickelt, die ebenfalls von Apple ausgezeichnet wurde. Evident hilft dabei, Gewohnheiten und Routinen zu verfolgen und macht Habit-Tracking so einfach, \u00fcbersichtlich und ansprechend wie m\u00f6glich. Auch hier zeigt sich unser Anspruch, Produkte zu entwickeln, die nicht nur technisch \u00fcberzeugen, sondern auch durch ein herausragendes Nutzererlebnis.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-welche-drei-ratschlage-wurden-sie-anderen-grunderinnen-und-grundern-geben-die-aus-einem-personlichen-alltagsproblem-ein-unternehmen-entwickeln-mochten\" class=\"wp-block-heading\">Welche drei Ratschl\u00e4ge w\u00fcrden Sie anderen Gr\u00fcnderinnen und Gr\u00fcndern geben, die aus einem pers\u00f6nlichen Alltagsproblem ein Unternehmen entwickeln m\u00f6chten?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Erstens: Schaut euch an, ob es bereits L\u00f6sungen f\u00fcr das Problem gibt. In den meisten F\u00e4llen m\u00fcsst ihr das Rad nicht neu erfinden. Fragt euch stattdessen: Wie kann ich das bestehende Angebot besser machen oder mich anders positionieren? Oft reicht ein klarer Vorteil aus, um sich erfolgreich am Markt zu etablieren. Zweitens: Validiert eure Idee so fr\u00fch wie m\u00f6glich. Verlasst euch dabei nicht auf das Feedback von Familie oder Freunden, denn diese sind meist nicht objektiv. Testet eure Idee mit echten potenziellen Kunden, zum Beispiel mithilfe eines Smoke Screen Tests. So erfahrt ihr, ob tats\u00e4chlich Nachfrage besteht, bevor ihr viel Zeit und Geld investiert. Drittens: Denkt daran, dass sich der deutsche Markt deutlich vom amerikanischen unterscheidet. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nur weil ein Produkt oder Gesch\u00e4ftsmodell in den USA erfolgreich ist, bedeutet das nicht automatisch, dass es auch in Deutschland funktioniert. Deutsche Kunden sind h\u00e4ufig zur\u00fcckhaltender und treffen Kaufentscheidungen anders. Deshalb reicht es nicht aus, ein amerikanisches Konzept einfach zu kopieren. Man muss verstehen, wie deutsche Kunden denken, und das Produkt, die Kommunikation und die Vermarktung entsprechend anpassen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bildcredits Julius Kettner<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir bedanken uns bei&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/jpjk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Julius Kettner<\/a>&nbsp;f\u00fcr das Interview<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aussagen des Autors und des Interviewpartners geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion und des Verlags wieder.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-yoast-seo-related-links yoast-seo-related-links\">\n<li><a href=\"https:\/\/startupvalley.news\/de\/wave-breaker\/\">Gebt selbst das Tempo vor!<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/startupvalley.news\/de\/build-blue\/\">Seegras als D\u00e4mmstoff: Nachhaltiges Bauen der Zukunft?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/startupvalley.news\/de\/mobile-apps-entwickeln\/\">Digitale Innovationen: Der Schl\u00fcssel zum Erfolg f\u00fcr junge Unternehmen?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/startupvalley.news\/de\/amba-hilft-bewusste-smartphone-nutzung-zu-lernen\/\">Warum greifen wir st\u00e4ndig zum Smartphone obwohl wir es eigentlich gar nicht wollen?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/startupvalley.news\/de\/kooky\/\">Suche dir Weggef\u00e4hrten, die komplement\u00e4re Kernkompetenzen mitbringen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Screenless setzt mit dem Breaker und einer App auf einen anderen Ansatz f\u00fcr bewussteren Smartphone-Konsum. 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