So deutlich wie auf dem H\u00f6hepunkt der Corona-Krise war es lange nicht mehr: Wenn der Familienladen laufen muss, nehmen Frauen sich zur\u00fcck. In einer Studie der Hans-B\u00f6ckler-Stiftung war sogar von \u201eRetraditionalisierung\u201c die Rede. Aber war die traditionelle Rollenverteilung im Lockdown und bei geschlossenen Kitas wirklich so \u201eRe\u201c? Und was hat das mit Unternehmerinnen zu tun, die ihren Erfolg und ihre Sichtbarkeit steigern wollen? Eine Menge.<\/p>\n\n\n\n
\u00dcber Erfolg und Misserfolg im Business entscheiden vor allem die Bereiche Umsetzung und Sichtbarkeit. Umso bitterer, wenn Unternehmerinnen die Zeit fehlt, sich darum zu k\u00fcmmern. Woran liegt das im Jahr 2022? Leider immer noch an der im neunzehnten Jahrhundert entwickelten klassischen Rolle der Hausfrau, von der wir glaubten, sie weitgehend \u00fcberwunden zu haben. <\/p>\n\n\n\n
Schlie\u00dflich machen mehr und mehr Frauen Karriere, ob in Konzernen oder im eigenen Business. Auch die Zahl der M\u00e4nner, die diese Entwicklung explizit begr\u00fc\u00dfen und f\u00f6rdern, w\u00e4chst stetig. In Partnerschaft und Familie wird gesch\u00e4tzt, wenn die Frau ebenfalls Verantwortung f\u00fcr den Finanzhaushalt \u00fcbernimmt. Durch das Internet sind zudem neue M\u00f6glichkeiten entstanden, online gutes Geld zu verdienen. Das Rollenbild hat also in den vergangenen f\u00fcnf Jahrzehnten Risse bekommen.<\/p>\n\n\n\n
Aber \u2013 und dies ist ein m\u00e4chtiges Aber \u2013 die klassische Care-Arbeit, also die Versorgung von Haushalt und Kindern, leisten nach wie vor meist die Frauen. Bei ihrem Versuch, dem Beruf, der Familie und der Partnerschaft gerecht zu werden, reiben sie sich auf. Auf der Strecke bleiben Erholung und Zeit f\u00fcr sich selbst, die Folge ist eine tiefe Ersch\u00f6pfung.<\/p>\n\n\n\n
Das ist pures Gift f\u00fcr Umsetzung, Sichtbarkeit und Erfolg im Business. Warum? Weil wir immer von innen nach au\u00dfen kreieren: Wer Online und im Business selbstbewusst und authentisch auftreten will, kann nicht das ausgelaugte Heimchen am Herd sein, das zu Hause immer nachgibt und die eigenen Bed\u00fcrfnisse ignoriert.<\/p>\n\n\n\n
Eine Unternehmerin, die sich Erfolg und Sichtbarkeit w\u00fcnscht, muss ihre Bed\u00fcrfnisse nicht nur kennen, sie muss sie benennen und einfordern. Auch zu Hause. Tut sie das, strahlt sie eine v\u00f6llig andere Energie aus. Sie ist \u2013 und wirkt entsprechend \u2013 authentisch. Menschen haben ein feines Gesp\u00fcr daf\u00fcr, ob ihr Gegen\u00fcber eine Rolle spielt, oder nicht. Schon kleinste Ver\u00e4nderungen in der Mimik zeigen Wirkung.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr ein erfolgreiches Business, dass sich leicht und frei anf\u00fchlt, m\u00fcssen wir Frauen also am eigenen Selbstbild und unseren eigenen Werten ansetzen. Wir m\u00fcssen uns mit den Rollen besch\u00e4ftigen, die wir in unserem Alltag spielen. <\/p>\n\n\n\n
Am Anfang steht die Frage: Wer bin ich in Wahrheit? Wer bin ich ohne meine ganzen Rollen als Mutter, Hausfrau, Partnerin, Schwester, Freundin, Geliebte? Dann der n\u00e4chste Deep Dive in die eigene Pers\u00f6nlichkeit: Welche Bed\u00fcrfnisse habe ich? Wie kann ich diese in meinen Alltag integrieren?<\/p>\n\n\n\n
Erfolgreich zu sein kostet Energie. Diese Energie fehlt uns, wenn wir versuchen, auf allen Hochzeiten gleichzeitig zu tanzen. Ist auch gar nicht n\u00f6tig. Niemand erwartet von uns, dass wir erfolgreiche Unternehmerin, liebevolle Mama, Sternek\u00f6chin, allzeit bereite Geliebte und auch sonst stets f\u00fcr die Bed\u00fcrfnisse der anderen verf\u00fcgbar sind. Und niemand fordert von uns, stets bestm\u00f6glich auszusehen, die Wohnung topp zu pflegen und nat\u00fcrlich regelm\u00e4\u00dfig Sport zu treiben. Niemand verlangt all das von uns \u2013 niemand, au\u00dfer uns selbst.<\/p>\n\n\n\n
Also gilt es, die eigenen Anspr\u00fcche kritisch zu hinterfragen. Was ist realistisch? Was ist wirklich gut f\u00fcr meine Gesundheit? Nichts ist so toxisch f\u00fcr die eigene Gesundheit wie Stress. M\u00fctter sollten sich fragen, woran sich ihre Kinder sp\u00e4ter wohl mit einem L\u00e4cheln erinnern werden: An das picobello aufger\u00e4umte Zuhause oder an gemeinsame Erlebnisse und Momente? <\/p>\n\n\n\n
Nach dem Erkennen kommen die L\u00f6sungen \u2013 und die liegen oft auf der Hand: \u00d6fter mal um Hilfe bitten, ein eigenes Support System aufbauen, von der Putzfrau \u00fcber die Kinderbetreuung bis hin zum Einkaufen. Die eigenen Erwartungen an Perfektion herunterschrauben. <\/p>\n\n\n\n
Keine Frau gewinnt einen Pokal, weil sie immer alles allein wuppt. Ganz im Gegenteil: Wenn der Partner oder die Partnerin eingebunden wird, wenn man gemeinsam an einem Strang zieht, dann gewinnt die Partnerschaft eine ganz neue Qualit\u00e4t und die Liebe wird wieder gest\u00e4rkt. Schieflagen bei der Haus- und Care-Arbeit entstehen nach meiner Erfahrung in Co-Arbeit von beiden Beteiligten einer Partnerschaft und lassen sich durch viele offene Gespr\u00e4che, klare Worte und Grenzsetzungen \u00fcberwinden. Schuldzuweisungen sind fehl am Platz, eben weil beide gleicherma\u00dfen beteiligt sind.<\/p>\n\n\n\n
Unternehmerinnen d\u00fcrfen nicht vergessen, warum sie ihr Business ins Leben gerufen haben. Die meisten haben es getan, weil sie flexibel und frei arbeiten, weil sie selbstbestimmt sein wollen. Diese Werte treiben sie an und das sollte f\u00fcr alle Lebensbereiche gelten. Frauen sind h\u00f6chst leistungsf\u00e4hig. Aber niemand ist eine Insel, wie der Autor Johannes Mario Simmel einst titelte. Auch wir Frauen nicht.<\/p>\n\n\n\n
Die Vertriebs- und Marketing-Expertin Nicole Wehn begleitete seit 2018 bereits hunderte von Unternehmerinnen auf dem Weg von der gestressten Selbst\u00e4ndigen zur erfolgreichen Unternehmerin. Sie ist au\u00dferdem als Transformational Embodiment Coach zertifiziert. Ihr Wissen teilt sie in ihrem Podcast \u201eHer Brand\u201c. <\/p>\n\n\n\n