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Respire Academy Gründerin Nadine Rass @visuallisa

Wie viel Stress ist zu viel – und was kann man dagegen tun?

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RESPIRE Academy bietet ein digitales Mental-Health-Programm mit über 165 Tools zur Stressregulation – speziell für High Performer in der modernen Businesswelt. Die Teilnahme an der TV-Show 2 Minuten 2 Millionen war ein entscheidender Meilenstein, um mehr Menschen stressfit zu machen und das Wachstum des Unternehmens voranzutreiben.
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Wie plant man den perfekten Radurlaub ohne Stress?

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ratzfatz pitch dhdl V.l.: Carsten Maschmeyer, Luisa Schubert, Maraike Höhne und Sarina Morawiak V.l.: Luisa Schubert, Maraike Höhne und Sarina Morawiak präsentieren mit „ratzfatz“ gesunde Bio-Kinder-Fertiggerichte. Investor Carsten Maschmeyer schaut genau hin. Foto: RTL / Bernd-Michael Maurer

Der neue Gamechanger für die stressfreie Familienküche

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ratzfatz bietet gesunde, schnell zubereitete Bio-Kindergerichte, die speziell entwickelt wurden, um den hektischen Familienalltag zu erleichtern.
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Stressresistenz und Durchhaltevermögen als chronische Begleiter akzeptieren

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Nimm Dir auch in Zeiten von totalem Stress Auszeiten für Dich selbst!

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Projektmanagement in Startups: Warum Struktur entscheidend für den Erfolg ist

Wenn Aufgaben sich stapeln und Deadlines schwimmen – wie Startups mit Projektmanagement frühzeitig Struktur...

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Startups scheitern nicht an Ideen, sondern an fehlender Struktur. Erfahre, wie effektives Projektmanagement jungen Unternehmen hilft, Chaos zu vermeiden und produktiv zu wachsen.
Gesundheit, Fokus und Resilienz: Was Gründer stark macht Niko Hems Portrait Bild schwarzer hintergrund

Die unterschätzte KPI im Teamaufbau: Gesundheit von Gründern

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Mentale Gesundheit stärkt Fokus und Resilienz. Warum Gründer darauf setzen sollten – für mehr Klarheit, Energie und unternehmerischen Erfolg
Mentale Gesundheit im Startup-Alltag: Resilienz stärken mann der rennt dahinter eine uhr by Gerd Altmann from Pixabay

Burnout im Startup – Tabuthema oder harte Realität?

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Gründen bedeutet Leidenschaft, aber auch enormen Druck – viele sprechen nicht darüber, wie stark der Startup-Alltag die mentale Gesundheit belastet. Dieser Beitrag zeigt, warum Resilienz und Achtsamkeit für Gründer:innen heute wichtiger sind denn je.
Ronja von Wurmb-Seibel Buch herCAREER mehrfach ausgezeichnete Journalistin, Autorin und Filmemacherin, ehem. Reporterin in Kabul © Niklas von Wurmb-Seibel

Einsamkeit ist ein Thema, das uns als Gesellschaft angeht

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Ronja von Wurmb-Seibel spricht über ihr Buch „Zusammen“, in dem sie zeigt, warum Verbundenheit so wichtig ist. Im herCAREER-Interview erzählt sie, wie Gemeinschaft unsere Gesundheit und Demokratie stärkt.
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Hast du schon einmal so Entspannung gespürt?

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Seroton kombiniert Klang, Berührung und Technologie zu einem ganzheitlichen Entspannungserlebnis, das ohne Vorkenntnisse funktioniert. Ziel ist es, mentale Erholung alltagstauglich und für alle zugänglich zu machen – ob zu Hause, im Büro oder in therapeutischen Einrichtungen.

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