Mit MyMindscript hat Gründer Achim aus Hamburg eine App entwickelt, die mithilfe künstlicher Intelligenz eine persönliche Meditation erstellt und deren Texte sich individuell bearbeiten lasse
Achim, kannst du dich und MyMindscript kurz vorstellen und erzählen, wie aus einem Gespräch beim Joggen die Idee entstanden ist, eine eigene Meditations-App zu entwickeln?
Ich bin Achim, lebe in Hamburg und wollte vor einiger Zeit wieder regelmäßig meditieren. Das Problem: Ich fand keine Meditationen, die zu mir passten. Also habe ich angefangen, mir eigene zu erstellen, zuerst im Urlaub auf den Azoren, für meine Frau und mich. Beim Joggen habe ich meinem Freund Malte davon erzählt. Er fragte, ob das nicht auch für andere sinnvoll wäre, als eigenes Produkt. Ich war unsicher, und dann sagte er: „Mach das doch einfach.“ Daraus ist MyMindscript entstanden: eine deutschsprachige App für iPhone, Android und den Browser, in der man sich eine geführte Meditation nach eigenen Worten erstellen lässt, jedes Wort davon ändert und sie dann als Audiodatei mit einer natürlichen Stimme hört.
Viele Meditations-Apps arbeiten mit vorproduzierten Audioaufnahmen und festen Themen. Welche Grenzen hast du bei diesen Angeboten erkannt und warum hast du dich entschieden, mit MyMindscript einen anderen Ansatz zu verfolgen?
Viele dieser Apps sind gut gemacht. Aber eine Aufnahme, die für alle geschrieben wurde, kann nicht wissen, was bei mir gerade los ist. Bei mir passte oft etwas nicht: die Wortwahl, der Stil, die Stimme oder das Thema. Und das reicht schon, damit man innerlich aussteigt. Eine Bibliothek kann noch so groß sein, die Prüfung morgen oder der Kopf voller Gedanken nach einer Spätschicht steht darin nicht. Deshalb dreht MyMindscript das um: Man beschreibt die eigene Situation, und die Meditation entsteht für genau diesen Moment.
Bei MyMindscript beschreiben Nutzer in wenigen Sätzen ihre aktuelle Situation und erhalten daraus ein individuell erstelltes Meditations-Script. Wie funktioniert dieser Prozess genau und welche Möglichkeiten haben Nutzer, die Inhalte an ihre persönlichen Bedürfnisse anzupassen?
Man schreibt oder spricht in ein, zwei Sätzen, worum es gehen soll. Dazu wählt man die Länge von 5 bis 20 Minuten, die Haltung (Sitzen, Liegen oder Gehen), die Ansprache und den Sprachstil. Daraus entsteht ein Meditations-Script, also der vollständige Text der Meditation. Das ist der Kern: Jedes Wort lässt sich ändern, einzelne Passagen kann man neu formulieren lassen, bis es so klingt, wie man selbst angesprochen werden möchte. Erst dann wählt man eine von 19 deutschen Stimmen und auf Wunsch einen ruhigen Hintergrundklang und lässt die Audiodatei erstellen. Wer seine Scripts überarbeitet, bekommt mit der Zeit Texte, die näher an der eigenen Sprache liegen.
Künstliche Intelligenz übernimmt bei MyMindscript die Erstellung der Meditationstexte. Welche Rolle spielt die KI bei der inhaltlichen Gestaltung und wie stellst du sicher, dass die generierten Texte verständlich, sinnvoll und für eine Meditation geeignet sind?
Die KI schreibt den ersten Entwurf, die Regeln dafür habe ich geschrieben. Darin steht, wie ein Text klingen muss, damit er gesprochen funktioniert: kurze, ruhige Sätze, Pausen an den richtigen Stellen, kein Fachjargon. Und es steht darin, was nicht hineingehört: keine Diagnosen, keine Heilversprechen, keine riskant langen Atempausen. Jedes Briefing und jedes Script wird außerdem automatisch geprüft, bevor daraus eine Audiodatei entsteht. Das letzte Wort hat aber immer die Person, die die Meditation hört, denn sie kann jedes Wort ändern. Und ich höre selbst sehr viele Meditationen aus der App, das ist die ehrlichste Qualitätskontrolle.
Die Nutzer können ihre Meditationen Wort für Wort bearbeiten und anschließend als Audiodatei mit einer deutschen Stimme anhören. Warum war dir diese Kombination aus individueller Textgestaltung und Audioausgabe wichtig und welche Vorteile bietet sie gegenüber klassischen Meditationsangeboten?
Ein Text allein ist noch keine Meditation, man will ja die Augen schließen oder beim Gehen die Umgebung wahrnehmen statt zu lesen. Eine Audiodatei, die man nicht ändern kann, ist dagegen wieder die Bibliothek von der Stange. Erst beides zusammen ergibt eine Meditation, die sich wie die eigene anfühlt: in den eigenen Worten, mit der Stimme, die man mag, so oft man will anzuhören. Meine Frau hat immer gesagt, sie könne nicht meditieren. Mit Geh-Meditationen, die genau zu unserer Wanderung passten, ging es plötzlich. Diese Erfahrung steckt in der App.
Meditation ist ein sehr persönliches Thema, bei dem Nutzer möglicherweise auch sensible Gedanken oder belastende Situationen beschreiben. Wie gehst du bei MyMindscript mit Datenschutz, Privatsphäre und den Grenzen KI-generierter Meditationsinhalte um?
Jedes Konto ist getrennt, Scripts und Audiodateien sind nur im eigenen Konto zugänglich. Wir verkaufen keine Daten, es gibt keine Werbung Dritter und keine Zählpixel in unseren E-Mails. Für das Schreiben der Scripts und für die Stimmen nutze ich spezialisierte Dienste in den USA, abgesichert über die Standardverträge der EU. Das steht offen in der Datenschutzerklärung, und jede Person entscheidet selbst, was sie in ihr Briefing schreibt. Konto und alle Inhalte lassen sich jederzeit vollständig löschen. Bei den Grenzen bin ich klar: MyMindscript ist für Entspannung und Wohlbefinden gedacht und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Wenn ein Briefing auf eine akute Krise hindeutet, entsteht keine Meditation. Stattdessen zeigt die App Hilfsangebote wie die Telefonseelsorge, und der Inhalt wird bewusst nicht gespeichert.
Du hast MyMindscript vollständig allein entwickelt und ohne externe Investoren aufgebaut. Welche Herausforderungen bringt es mit sich, gleichzeitig Gründer, Entwickler und Unternehmer zu sein, und welche Entscheidungen waren für dich besonders schwierig?
Die größte Herausforderung ist, dass alles gleichzeitig ansteht: Code, Meditationstexte, Datenschutz, Zahlungen, die Regeln von Apple und Google, Marketing. Da hilft nur, streng zu priorisieren. Schwierig waren vor allem die Entscheidungen, etwas nicht zu tun. Zum Beispiel gibt es MyMindscript bewusst nur auf Deutsch, obwohl eine englische Version naheliegt. Lieber eine Sprache richtig als zwei halb. Ohne Investoren geht vieles langsamer, dafür entscheide ich allein danach, was den Menschen hilft, die die App nutzen.
Seit August gibt es zahlende Kunden, im September folgte der Start im App Store und im Oktober die Veröffentlichung bei Google Play. Welche Erfahrungen hast du in den ersten Monaten gesammelt und welche Rückmeldungen haben dich besonders überrascht?
Überrascht hat mich, wie konkret die Anlässe sind, für die Menschen sich eine Meditation erstellen: der Abend vor einer Prüfung, der Morgen vor einem Wettkampf, das Einschlafen nach einem vollen Tag. Gerade dafür gibt es in klassischen Apps selten den passenden Text. Eine Rückmeldung hat die App direkt verändert: Eltern wünschten sich kindgerechte Traumreisen. Die gibt es jetzt, mit eigenen Fragen, damit die Geschichte zum Kind passt. Und ich habe gelernt, dass die erste Meditation entscheidet. Wer einmal seine eigene gehört hat, versteht die Idee sofort.
MyMindscript bietet eine kostenlose Testphase von zehn Tagen und anschließend ein Abonnement ab 6,99 Euro monatlich. Wie bist du bei der Entwicklung deines Preismodells vorgegangen und welche Herausforderungen siehst du darin, Nutzer langfristig für ein kostenpflichtiges Meditationsangebot zu gewinnen?
Jede Audiodatei kostet echtes Geld, weil die Stimmen pro Text abgerechnet werden. Deshalb richtet sich das Abo nach der Zahl der Audiodateien, die man im Monat erstellen kann. Das Anhören ist unbegrenzt. In den zehn Testtagen kann man Audiodateien erstellen, ohne Zahlungsdaten anzugeben, damit niemand in ein Abo rutscht, das er gar nicht wollte. Die Herausforderung ist, dass Meditation erst mit Regelmäßigkeit wirkt. Die App muss also im Alltag einen festen Platz finden und nicht nur am ersten Abend spannend sein.
Der Markt für Meditations- und Achtsamkeits-Apps ist bereits von bekannten internationalen Anbietern geprägt. Welche Zielgruppen möchtest du mit MyMindscript besonders erreichen und wodurch unterscheidet sich deine Anwendung aus deiner Sicht von etablierten Angeboten?
Ich denke an drei Gruppen: Menschen, die meditieren möchten, aber mit fertigen Meditationen nie warm geworden sind, oft auch die, die sagen: „Ich kann das nicht.“ Dann Sportlerinnen und Sportler, die sich gezielt auf einen Wettkampf vorbereiten oder nach dem Training runterkommen wollen. Und Eltern, die abends mit ihren Kindern eine Traumreise hören möchten. Der Unterschied zu den großen Anbietern: Dort wählt man aus einem Katalog, bei MyMindscript entsteht die Meditation aus den eigenen Worten und lässt sich bis ins letzte Wort ändern. Dazu ist alles von Anfang an auf Deutsch gedacht, nicht übersetzt.
Als unabhängiger Gründer verfügst du nicht über die Marketingbudgets großer App-Anbieter. Welche Strategien nutzt du, um MyMindscript bekannter zu machen, neue Nutzer zu gewinnen und dein Unternehmen mit begrenzten finanziellen Mitteln weiterzuentwickeln?
Ich setze auf Inhalte statt Anzeigen. Für viele Anlässe gibt es eigene Themenseiten mit Beispielmeditationen, die man ohne Anmeldung anhören kann. Ich schreibe Magazine und Blogs an, deren Leserinnen und Leser die App wirklich gebrauchen können, etwa aus dem Laufsport oder für Eltern, und biete dort Gastbeiträge mit echtem Nutzen an. Creatorinnen und Creatorn aus Achtsamkeit und Sport schenke ich eine persönlich für sie erstellte Meditation, statt ihnen Werbung anzubieten. Dazu kommen Instagram und gedruckte Flyer. Wichtig ist mir, bei jedem Weg zu messen, ob er wirklich etwas bringt, und das Budget dorthin zu lenken.
Welche langfristige Vision verfolgst du mit MyMindscript, welche neuen Funktionen oder Weiterentwicklungen planst du und welche drei Ratschläge würdest du anderen Gründerinnen und Gründern geben, die allein und ohne Investoren ein digitales Produkt aufbauen möchten?
Meine Vision: Eine passende Meditation zu bekommen soll so einfach sein, wie jemandem eine Nachricht zu schreiben. Es geht mir nicht darum, dass Millionen Menschen meine Meditationen hören, sondern dass jede und jeder Meditationen hat, die sich richtig anfühlen. Weiterentwickeln will ich vor allem, wie gut sich die App auf die eigene Sprache einstellt, dazu kommen neue Themen und Stimmen. Meine drei Ratschläge: Erstens, früh echtes Geld verlangen, denn erst zahlende Kundinnen und Kunden sagen einem ehrlich, ob das Produkt etwas taugt. Zweitens, Entscheidungen aufschreiben, mit Begründung, sonst diskutiert man sie mit sich selbst immer wieder neu. Drittens, nicht zu lange warten. Malte hatte recht: Mach das doch einfach.
Bildrechte: privat (Achim Stephan)
Wir bedanken uns bei Achim Stephan für das Interview
Aussagen des Autors und des Interviewpartners geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion und des Verlags wieder.
















